Meilleur : Les bienfaits de la natation pour les enfants 2020

Niña nadando

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Indiqué pour les personnes de tous âges natation C'est l'une des activités sportives les plus complètes. Les muscles, la coordination motrice et les systèmes circulatoire et respiratoire travaillent et font de l'exercice avec ce sport. Il contribue également au développement de l'UE indépendance et la confiance de l'enfant.

Les nourrissons présentent de nombreux avantages. La natation améliore vos capacités cardiorespiratoires, priorise votre alignement postural et favorise votre coordination musculaire, développe vos capacités sensorielles et psychomotrices.

Fille nageant

– Améliore la coordination, l'équilibre et la connaissance de l'espace.

– Favorable aux conditions cardiovasculaires, améliore la résilience de l'enfant.

– Augmente la force grâce aux exercices musculaires et soutient le développement précoce compétences psychomotrices comme marcher ou marcher.

– Des exercices doux combinés avec de l'eau à une température confortable, détendent l'enfant et le stimulent appétitpour lui faire manger mieux et dormir. En conséquence, cela améliorera votre silhouette et votre comportement.

– Augmente la capacité de votre système respiratoire et une bonne régulation de la circulation sanguine.

– L'enfant se sent plus en sécurité et aime apprendre à nager lorsqu'il sent que ses parents se sont concentrés sur lui.

– Augmente le sentiment d'indépendance et de confiance en soi de l'enfant. Bien que l'enfant ne marche pas encore, il peut se déplacer seul dans l'eau, ce qui peut favoriser l'éveil de son intelligence.

– L'enfant apprend à nager de manière ludique et saine. Et savoir nager est également une mesure de sécurité. Il ne faut pas oublier qu'un grand pourcentage d'accidents noyent des enfants.

– Il stimule la confiance en soi et améliore donc la communication avec les autres.

– Aidez votre enfant à socialiser sans traumatisme.

– Élargissez l'horizon des jeux partagés.

– Activez le plaisir et l'esprit de jeu.

– Renforce les sentiments d'affection avec leurs proches.

– Il introduit un comportement d'autosoins, ce qui en fait des habitudes très nécessaires.

– La coexistence les aidera à mieux collaborer et partager des activités avec d'autres personnes.

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