Meilleur : Comment masser un bébé ou un bébé 2020

Comment masser un bébé ou un bébé

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Le massage est l'une des activités les plus agréables et les plus saines que l'on puisse pratiquer. Le massage détend, élimine le stress et les tensions, mais le massage du corps est également bon pour activer la circulation sanguine et renforcer les muscles et les tissus. En plus de ces raisons, ce qui donne vraiment de la valeur au massage quand on parle de nourrissons et d'enfants est le contact physique avec les parents, il apporte une dimension émotionnelle, car il ne s'agit pas seulement de bienfaits physiques pour l'enfant, mais aussi de renforcement du lien. avec ses parents.

Le massage dépendra beaucoup de l'âge de l'enfant et de ce que nous voulons réaliser avec lui.

Ce ne sera pas la même chose que de masser un nouveau-né qu'un garçon de cinq ans souffrant de maux de tête. Si nous avons l'intention de traiter des maladies plus spécifiques, telles que les maux de dos, il sera préférable de faire un certain type de préparation à l'avance pour prévenir les maladies majeures.


Massages nouveau-nés


En général, si vous êtes un nouveau-né, nous pouvons vous fournir des massages relaxants à domicile selon un certain nombre d'instructions simples, nous pouvons également aller dans les jardins d'enfants, où ils nous apprendront la meilleure façon de traiter le bébé. La première chose est de nous placer de manière à regarder dans les yeux de l'enfant, nous devons être à l'aise et détendus, il est donc bon de choisir un moment où nous ne sommes pas pressés et où l'enfant se sent également à l'aise s'il a faim ou somnolent. temps. L'un des plus appropriés est après le bain, l'enfant est déjà détendu et s'adaptera bien à ce rituel.

Nous devons utiliser de la crème ou de l'huile tant que le massage est doux, le temps doit être agréable et nous devons nous assurer que nos mains ne sont pas froides. En général, le massage est effectué de l'intérieur vers l'extérieur avec une pression ferme et constante, en le modérant selon la zone et à un rythme lent. Vous pouvez commencer par la poitrine, puis aller aux bras et aux mains, masser soigneusement chaque doigt, nous descendons à l'estomac, à ce stade, lorsque nous appliquons un massage circulaire dans le sens horaire, nous atténuons également les coliques. Enfin, nous massons les jambes de haut en bas. Si l'enfant est plus âgé, nous pouvons le retourner et lui faire un massage à l'épée, ce sera très apprécié, et si l'enfant ne dérange pas, nous pouvons aussi lui donner un léger massage facial.


Massages pour enfants


Au fur et à mesure que vous grandissez, nous pouvons étendre ces techniques en nous concentrant sur ce que nous vous aimons le mieux, comme vos pieds, votre dos, vos bras ou votre tête. La seule règle est de le faire avec tendresse, disons que ce n'est pas un massage thérapeutique, nous voulons juste que l'enfant se détende et ait un moment de contact physique avec lui. Avec ce type de massage, il est possible de renforcer les liens entre parents et enfants, de calmer l'enfant et de stimuler son système nerveux central.


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