Meilleur : Comment masser un bébé 2020

Cómo hacer un masaje a un bebé

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Comment masser un bébé

Massage pro les enfants Il peut être considéré comme un moyen de communication car c'est le moment de la journée où les parents et les enfants ils communiquent agréablement. Ce genre massage offre sécurité et bien-être bébé, stimule la circulation sanguine et lymphatique, favorise le passage intestinal et réduit la douleur et les coliques. Il est également très utile car les enfants Leur corps ne se rend compte qu'à l'âge de 7 mois. Lisez cet article comment masser votre bébé et vous verrez que ce sont des étapes très simples et faciles. La chose la plus importante est de choisir le moment de la journée où nous le faisons, car c'est très important pour le père et la mère bébé soyez détendu.

Préparation du matériel et de la salle.

Si tu veux masser votre bébéVous devez préparer à l'avance la pièce ou la pièce dans laquelle vous allez travailler, vous devez préparer une crème ou une huile corporelle sans les essences avec lesquelles vous allez masser votre enfant. Vous aurez également besoin d'un lit ou vous pouvez utiliser sa table à langer et y placer une serviette pour éviter de la salir. Vous devez vous assurer d'avoir une bonne température dans la pièce, nous vous recommandons de planer autour de 24 ° C.

Choisir un moment pour un massage.

L'enfant doit être calme et détendu et nous devons éviter toutes les distractions possibles. Pour cette raison, nous vous recommandons d'effectuer le massage plus ou moins une demi-heure après un repas et que seuls vous et votre enfant êtes dans la pièce ou la pièce où vous allez masser. De cette façon, l'enfant accordera plus d'attention au massage et sera plus efficace. La meilleure façon de commencer un massage est de jouer avec l'enfant et de lui parler tout au long du massage, de capter son attention et de se sentir plus à l'aise. commencez à masser votre bébé, vous devez le déshabiller et le mettre sur le dos. Ensuite, vous devez appliquer la crème ou la lotion que vous avez achetée sur le bout des doigts, puis frotter les deux mains avant de toucher le bébé. comment masser et le séparer par des parties du corps.

Massage de la tête et du cou.

Lorsque vous avez la crème dans vos mains et qu'elles sont chaudes, vous devez commencer le massage en exécutant des peelings très doux avec tous vos doigts. Du milieu du front et en dirigeant chaque main de chaque côté en même temps. Répétez le mouvement 5 fois et ensuite vous devez le caresser de son nez au contour inférieur de ses yeux, c'est-à-dire sous les yeux. Vous devez répéter ce mouvement environ 5 fois, puis vous devez faire des cercles autour de vos lèvres 5 fois et vous devez ensuite utiliser quelques caresses sur votre sourire. Cela signifie que vous devez commencer à caresser à partir du milieu et de la partie inférieure de la lèvre et que les deux mains remontent jusqu'aux coins des lèvres. Pour terminer cette zone, vous devez caresser le cou du bas des oreilles jusqu'aux épaules. Répétez ce mouvement 5 fois.

Massage des mains et des bras.

Vous devez commencer un massage dans ce domaine une fois les caresses terminées. Le premier mouvement que vous devez faire est de déplacer vos bras et de faire un peu de pression le long de ses bras. De ses épaules au bout de ses doigts, le deuxième mouvement est un cercle avec l'index et le pouce de vos mains et entourant ses bras. Dans cette position, vous devez glisser vos mains le long des extrémités supérieures. Faites particulièrement attention à ne pas exercer de pression sur le coude et le poignet.

Massage de la poitrine et de l'abdomen.

Vous devez d'abord commencer à porter des caresses du milieu de ses seins sur vos épaules comme si vous vouliez ouvrir cette zone. Répétez ce mouvement 5 fois. Ensuite, vous devez caresse ton estomac. La direction du mouvement est de gauche à droite, dans le sens horaire, comme si vous dessiniez des cercles autour du nombril. Nous recommandons de répéter ce mouvement plusieurs fois (environ 10 ou plus), car cela réduit l'accumulation de coliques et de gaz.

Massage des pieds et des chevilles.

Le travail dans cette zone du corps est quelque peu similaire à la zone des bras et des mains qui a été traitée précédemment. La première chose que vous devez faire est d'appliquer quelques coups sur les deux pieds, en terminant du bout des doigts. Et après avoir caressé plusieurs fois les jambes de votre enfant, vous devez envelopper les deux jambes de son enfant avec les deux mains et utiliser le mouvement comme si vous faisiez un rouleau. Autrement dit, une main de chaque côté de votre pied, et comme l'un se lève, l'autre tombe; vous devez le faire alternativement. Et répétez sur chaque jambe. Ensuite, vous devez mettre vos pieds dans vos mains et faire une petite traction ou étirer vos pieds vers vous, puis vous devez plier vos pieds. Vous devez pétrir la plante des pieds pour compléter cette zone. en déplaçant les cercles avec le pouce de votre main.

Massage du dos.

Si tu veux masser le dos de votre bébé, vous devez le renverser. Une fois que vous l'avez dans la bonne position, vous devez le caresser de la tête au dos, aux jambes et en terminant aux boules de ses jambes, puis vous devez faire de petits mouvements circulaires sur ses épaules puis sur toute la surface de son dos. Une fois ces mouvements circulaires terminés, vous devez essuyer un peu sur toute la longueur de son dos, de sa tête au creux de son dos avec l'index et le majeur d'une main. Ne touchez pas la colonne cervicale. Ensuite, vous devez masser l'arrière de ses jambes de la même manière que vous avez fait avec son front (frottements et cercles le long de ses jambes). Pour compléter le massage de votre enfant, vous devez effectuer trois frictions sans pression de la tête. au bas de vos pieds et enfin vous devez le couvrir avec une serviette pour le garder au froid.

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Astuces

  • Un bon moment de la journée est après la douche du bébé, tandis que pendant le massage, vous pouvez utiliser la crème pour le corps, qui est donnée au bébé.

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