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Massage Shantala pour les nourrissons en 9 étapes

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Le massage Shantala est une technique ancienne développée en Inde pour les nourrissons et les enfants. Il a découvert le médecin français F. Leboyer lors d'un de ses voyages en Inde après avoir vu sa mère masser son bébé. Dr. Leboyer a été étonné par les mouvements qu'une femme appelée Shantala a fait et a décidé d'importer ces techniques en Occident parce qu'il a découvert avantages cette pratique dans l'UE Développement mental et physique des enfants.

Shantala les masser type de massage ayurvédique qui vise à renforcer la relation entre mère / père et fils et aider à développement sensorimoteur nouveau-né. Ce massage profite à la fois aux tout-petits et à leurs parents, mais surtout à ceux qui sont prématuré ou faible poids à la naissancecar il a été démontré que le massage peut aider à prendre du poids (1).

Avec le massage, le bébé peut se sentir en sécurité et protégé comme s'il était dans l'utérus de la mère (2).

Le massage Shantala peut également être utilisé corriger les conditions qui changent la santé et le développement global de l'enfant pendant la phase de l'enfance. En particulier, les enfants présentant les problèmes suivants bénéficieront (1):

  • Pathologies dermatologiques telles que l'atopie et le psoriasis
  • Pathologies neurologiques telles que la paralysie cérébrale, le retard mental, etc.

Bénéfices

Le massage Shantala est une technique qui permet donner de l'affection et du bien-être à ceux qui la reçoivent et qui la donnent. C'est un moyen naturel d'augmenter le bien-être des enfants en bonne santé et d'améliorer la condition des enfants atteints d'une condition particulière.

les avantages les plus importants (3):

shantala

  • Améliorer développement sensorimotorique et psychologique.
  • Augmentez le ton, la force et muscles et souplesse articulaire.
  • Aide s'endormircar il se détend et peut mieux se reposer.
  • Facilite la maturation système respiratoire et digestif.
  • Augmenter contact affectif entre l'enfant et la mère et / ou le père.

"Être chargé, bercé, caressé, touchant, massé, chacune de ces choses est de la nourriture pour les jeunes enfants, si indispensable, mais plus que des vitamines, des sels minéraux et des protéines." S'il se débarrasse de tout cela et de l'odeur et de la voix que l'enfant connaît si bien, même s'il y a suffisamment de lait, il mourra de faim. «Dr. F. Leboyer.

Comment faire

Le massage Shantala se fait à l'origine en utilisant huiles naturelles, comme l'huile d'amande. Mais de nombreuses femmes utilisent également des crèmes hydratantes pour bébé.

les mouvements effectués sont doux et enveloppantstoucher la peau du bébé et ses muscles bougent avec précaution.

Il est recommandé d'inclure un massage dans les routines quotidiennes des enfants, de préférence après le bain ou le coucher. Si un enfant a de la fièvre, de la grippe ou une infection, il ne faut pas le masser.

La préparation

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  • Il est important de chercher un massage pièce chaude, parce que le bébé doit être complètement nu. Essayez-le maintenant Évitez les pièces bruyantes pour garder l'enfant calme et détendu.
  • Placez le bébé sur serviette sur une surface plane. C est essentielvisuel intactafin que vous puissiez vous mettre à genoux devant vous ou le poser sur vos pieds lorsque vous êtes assis.
  • Ils doivent être faits mouvements fixes, toujours de l'intérieur.
  • Emplacement l'huile à la main et les frotter Pour les empêcher du froid.

Pas à pas

  • Cela commence par un coffre. Placez les deux mains sur la poitrine du bébé et faites-les glisser dehors le long de la ligne de côte (4).
  • Après le massage de la poitrine armes. Vous pouvez mettre le bébé sur le côté et à deux mains prendre sa main et le faire mouvements de torsion.
  • Massage les mains, étirez-vous doucement chacun de ses doigts et la paume de la main (5).
  • Remettez le bébé en place et massez zone abdominale avec des mouvements fluides vers le bas.
  • Massage les jambes à deux mains mouvements de torsioncomme des armes. De la cuisse à la cheville et vous pouvez le faire plusieurs fois.

shantala

  • Transmettre à semelle et orteils. Massez votre pied avec votre pouce et étirez doucement vos orteils.
  • Placer l'enfant à l'envers massage du dos. Effectuez des mouvements alternatifs avec les deux mains, la première et la seconde, vers l'avant et vers l'arrière.
  • D'une seule main marcher sur le dos de l'enfant, du cou aux fesses. Continuez à bouger sur vos talons et gardez les pieds droits de votre bébé.
  • Enfin visage de bébé est massé. Il est de nouveau placé sur le dos avec de bons doigts du front aux joues.

Le massage Shantala est assez intuitif et ne doit pas suivre un ordre strict. Au fil du temps, vous saurez quels mouvements sont plus confortables pour l'enfant.

Vous pouvez suivre un cours pour apprendre les principes de base de cette technique, ou vous pouvez rechercher des vidéos en ligne pour vous montrer comment le faire. Il est important de s'assurer que les vidéos sont créées par des personnes qui connaissent et traitent le massage Shantala.

La vidéo suivante a été prise par le dr. Leboyer en Inde seul pour Shantal.

Les références

(1) http://www.medicinaayurveda.org/shantala/
(2) http://www.espsformacion.com/el-masaje-shantala/
(3) http://www.materna.com.ar/Bebe/bebe-de-1-a-3-meses/Articulos-Bebe-de-1-a-3-meses/Shantala-Masajes-para-bebes /Article/ItemID/20403/View/Details.aspx
(4) http://www.crecerfeliz.es/El-bebe/Buenos-cuidados/shantala-paso-a-paso/2.-Sube-y-baja-las-manos-haciendo-olas
(5) http://www.masajistaterapeutico.com/que-es-el-masaje-shantala/


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