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Massage bébé, étape par étape

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Shantala est le nom et massage Les femmes indiennes pratiquent avec leurs enfants depuis des millénaires. Ce massage a été publié en Occident par un médecin d'origine française Frédérick Leboyerqui a voyagé Inde.

Le nom de ce massage est en fait le nom de la femme qui a enseigné étapes de massage Leboyer.

Le principal avantage du massage pour les nourrissons est le renforcement des liens émotionnels entre les nourrissons et leurs parents.

Suivez ces instructions étape par étape pour ce massage bébé:

  • Commencez par vous asseoir sur le lit et soutenez le bébé sur l'oreiller pour plus de confort. Appliquez une petite quantité d'huile sur le corps de l'enfant (ce doit être une huile adaptée aux massages des enfants);
  • Laissez vos mains glisser du centre de votre poitrine vers vos aisselles;
  • Laissez vos mains glisser de votre abdomen vers vos épaules. Vos mouvements doivent former la lettre X;
  • Tenez l'une des mains de l'enfant. Votre autre main doit glisser de l'aisselle sur le poignet de l'enfant;
  • Utilisez vos pouces pour essuyer doucement la paume de votre enfant ainsi que vos doigts;
  • Frottez la main ouverte dans la main de l'enfant, qui doit également être ouverte;
  • Déplacez vos mains et utilisez le côté de vos mains pour vous déplacer autour de la base des côtes jusqu'à atteindre les hanches;
  • Utilisez votre doigt pour faire des mouvements circulaires autour du nombril de l'enfant;
  • Soulevez les jambes du bébé et appuyez légèrement vos genoux contre votre abdomen;
  • Laissez vos mains glisser de la cuisse jusqu'aux pieds de l'enfant;
  • Il tourne à deux mains, de l'aine à la cheville. Les mouvements dans la zone de la cheville devraient être plus urgents pour favoriser la circulation;
  • Effectuez des mouvements de glissement sur la plante de l'enfant en utilisant vos pouces;
  • Concentrez-vous sur les doigts de bébé, massez un par un;
  • Placez le bébé sur le ventre et déplacez ses mains de l'arrière vers le bas;
  • Placez l'enfant face à vous et tracez de petites lignes horizontales sur le visage, en utilisant uniquement vos pouces;
  • Massez doucement le visage du bébé et concentrez-vous sur les joues;
  • Faites de petits mouvements circulaires près du coin de vos yeux.

Vous devez répéter chacune de ces étapes trois ou quatre fois. Si possible, donnez à votre bébé un bain chaud après le massage pour augmenter la sensation de relaxation.

Le massage pour bébé doit être appliqué après la première année de vie. Plus important que d'essayer d'appliquer la bonne technique de massage est d'effectuer tous les mouvements naturellement. N'oubliez pas que l'objectif principal est de renforcer les liens entre le parent et l'enfant.

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