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Le massage est un excellent moyen de prendre soin et d'exprimer son affection et son amour pour notre enfant. De plus, il peut vous aider à vous calmer et à mieux dormir.

Le massage que nous donnons au bébé est comme un doux caresses sur tout le corps. Pour ce faire, vous pouvez utiliser des huiles ou des lotions hydratantes pour faciliter le mouvement des mains à travers la peau.

Dans le cadre de la procédure de massage, vous pouvez parler doucement au bébé, fredonner ou chanter une berceuse pendant un massage, ce qui peut rendre l'expérience encore plus agréable.

Depuis quand peut-on les donner?

Certains experts recommandent d'attendre de 10 jours à 2 semaines pour donner au bébé un massage à l'huile ou à la crème, car la barrière pour le nouveau-né n'est pas encore complètement développée. Cela rend votre peau sensible à la sécheresse ou à une réaction dans l'huile.

Attendre ce temps vous donnera également le temps de laisser sécher le moignon ombilical et de tomber pour vous donner un massage complet du corps.

Si vous souhaitez masser votre bébé sans attendre cette heure, vous pouvez le faire sans huile ni lotion et sans toucher la zone du nombril.

Quel est le meilleur moment pour masser?

Choisissez un moment où l'enfant n'a ni faim ni faim; qu'il est éveillé mais calme. Par exemple, avant le coucher ou après le bain. Cela aidera l'enfant à se reposer après une longue journée et peut être placé dans son lit dans un berceau prêt à dormir.

Avantages du massage pour enfants

Le massage présente de nombreux avantages pour l'enfant.

Il peut vous aider dans votre développement mental, social et physique; améliore le système immunitaire, la motricité et le développement intellectuel de l'enfant; vous apaise et vous détend, vous fait moins pleurer et favorise un meilleur sommeil; il aide à la digestion, soulage les coliques, améliore la circulation sanguine et soulage les maux de dents.

Le massage bébé régulier convient également au bien-être émotionnel. Le toucher et le mouvement rythmique sont l'une des formes de communication les plus puissantes entre les nourrissons et leurs parents, ce qui en fait un excellent moyen de se connecter.

Le massage peut être particulièrement bon pour les bébés prématurés qui ont besoin de soins spéciaux car ils améliorent la digestion et les selles et aident le bébé à prendre du poids.

Le massage améliore également les parties du système nerveux qui régulent nos organes, aidant à maintenir la fréquence cardiaque des bébés prématurés stable. Cela provoque également le développement normal de votre activité cérébrale.

Les massages les plus courants

Les piedsR: Les jambes sont un bon point de départ car elles sont moins sensibles que les autres parties du corps. Enroulez votre main autour d'une de vos cuisses avec un peu d'huile et faites défiler vers le bas et serrez doucement. D'une part puis de l'autre. Changez de jambe et répétez.

Les pieds: Prenez une jambe et tournez-la doucement plusieurs fois dans chaque direction. Soulevez le pied de l'enfant de la cheville aux orteils. Changez de jambe et répétez. Utilisez vos pouces pour suivre les cercles sur le pied.

ArmesR: Prenez un de vos bras dans vos mains et répétez le mouvement des jambes de l'aisselle au poignet. Prenez votre main et tournez-la doucement plusieurs fois dans chaque direction. Changez de main et répétez.

Ventre: Placez vos mains sur le cœur du bébé et étirez-vous vers l'extérieur, en appuyant doucement les paumes contre la poitrine. Ensuite, placez votre main sur la poitrine du bébé et caressez doucement les cuisses du bébé. Répétez la rotation de la main plusieurs fois.

Retour: Retournez l'enfant. Du bout des doigts, observez les petits cercles de chaque côté de la colonne vertébrale, du cou aux fesses. Accomplissez des mouvements longs et fermes des épaules de l'enfant aux pieds.

Dans cette vidéo, vous trouverez toutes les clés d'un massage bébé.

Combien de temps le massage devrait-il durer?

Cela prend généralement 10 à 15 minutes, mais le bébé vous indiquera la durée du massage. Quand elle est fatiguée, elle commence à tourner. Il sera alors temps de s'arrêter.


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