Avis : Yoga pour les femmes enceintes et massage pour les nourrissons 2020

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Dans ces leçons, nous pratiquons le yoga avec un enfant.

C'est un espace pour restaurer notre équilibre et notre harmonie avec les enfants.

Nous faisons attention à la respiration, aux postures de yoga pour cette période, au travail avec le plancher pelvien, les muscles abdominaux, le dos, etc.

Nous partageons des chansons, des rêves, des soucis, des joies …

Nous nous adaptons aux besoins des nourrissons, nous apprécions les enfants et vivons le yoga avec nos mères, nous coopérons, nous stimulons et apprenons les uns des autres.

Dans le climat et dans l'espace qui se crée au cours des séances, ils se sentent libres de bouger et on voit certains d'entre eux effectuer des mouvements pour la première fois, comme tourner, tourner le nombril ou autres selon le moment de développement dans lequel ils se rencontrent.

C'est une expérience enrichissante et amusante.

Pour les mères qui connaissent déjà le yoga, vous pouvez voir comment profiter de cette pratique avec des enfants et un groupe

C'est un moment spécial et bon pour les mères qui n'ont pas fait de yoga avant de le découvrir.

Et si les parents peuvent venir, SUPER!

PROGRAMMES

Lundi de 17h00 à 18h15

Recommandé pour les nourrissons de 0 à 18 mois.

Monastère d'Urdax, 17 Bajo
Pamplona
Navarra
31011
L'Espagne
948 268 614 (Surya) 649 12 70 50 (Maika)

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